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「マインドフルネス速読」 ゼロから学べる！ 瞑想×速読トレーニング [ 黒石　浩子 ]

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黒石　浩子 セルバ出版マインドフルネスソクドク　ゼロカラマナベル　メイソウ ソクドクトレーニング クロイシ　ヒロコ 発行年月：2021年02月15日 予約締切日：2021年01月28日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784863676343 黒石浩子（クロイシヒロコ） マインドフルネス速読講師、関西マインドフルネス協会インストラクター、絵本セラピスト（R）（絵本セラピスト協会認定）、日本読書療法学会会員、心理カウンセラー・セラピスト、ITサポーター、中学高校教諭一種免許、NLPプラクティショナー・LABプロ認定資格取得、MCSE他多数取得。東京都出身。IT業界でリストラ、会社倒産、派遣切り等あり、就活や就業の足跡に多数資格取得。プログラマSE、ヘルプデスク、PC講師等に関わる。その後「マインドフルネス速読」を誕生させ、心理学読書療法も取り入れ、速く読むだけでない、自分に意識を向けて脳力・自分力アップを指導サポート（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　「マインドフルネス」について／第2章　マインドフルネス速読における重要ポイント／第3章　日常生活における「マインドフルネス速読」活用法／第4章　「マインドフルネス速読」は、未来を変える／第5章　意識を向けるだけ！マインドフルネス速読の10のポイント（準備編）／第6章　実践！マインドフルネス速読の秘訣を体験／第7章　よくあるご質問 「マインドフルネス速読」は、成功率98．3％！難病の視覚障害を患いながらも60以上の資格を取得した筆者が考案！脳科学的に効果がある最新速読法。 本 その他
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