図解 視力復活眼筋トレーニング 特訓版 / 若桜木虔 〔単行本〕
図解 視力復活眼筋トレーニング 特訓版 / 若桜木虔 〔単行本〕
価格： 1,260円
freeship 発売日:2007年10月28日 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:単行本 / 出版社:青春出版社 / 発売国:日本 / ISBN:9784413009133 / アーティストキーワード:若桜木虔 / タイトルキーワード:ズカイシリョクフッカツガンキントレーニング,トックンバン 内容詳細:本の読みすぎ、勉強のしすぎが眼に悪い、はウソ。最新トレーニング“チャンキング法”で、視野が拡大していく！眼筋を鍛えるから、眼は飛躍的によくなる！子供の眼は、９０％以上の効果が期待できます。速読＆右脳強化で、視力がよみがえる。掛けているだけで眼の体操になる“視力回復カード眼鏡”つき。目次:第１部 眼筋トレーニングが視力復活にスゴい理由（疲労した眼は休ませればいい、の大誤解―いつでもどこでもできる眼筋ストレッチの効果/ 携帯電話が、眼筋を衰えさせている―画面の見過ぎで近眼になる構図/ 視力復活に必要な、四つの直筋と二つの斜筋―眼筋の“筋トレ”で、徐々に視力は回復していく ほか）/ 第２部 自分でできる眼筋ストレッチ＆トレーニング（眼筋マッサージで眼の疲れをゆるめて、取る！―負荷トレーニングとストレッチ運動・・・
freeship 発売日:2007年10月28日 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:単行本 / 出版社:青春出版社 / 発売国:日本 / ISBN:9784413009133 / アーティストキーワード:若桜木虔 / タイトルキーワード:ズカイシリョクフッカツガンキントレーニング,トックンバン 内容詳細:本の読みすぎ、勉強のしすぎが眼に悪い、はウソ。最新トレーニング“チャンキング法”で、視野が拡大していく！眼筋を鍛えるから、眼は飛躍的によくなる！子供の眼は、９０％以上の効果が期待できます。速読＆右脳強化で、視力がよみがえる。掛けているだけで眼の体操になる“視力回復カード眼鏡”つき。目次:第１部 眼筋トレーニングが視力復活にスゴい理由（疲労した眼は休ませればいい、の大誤解―いつでもどこでもできる眼筋ストレッチの効果/ 携帯電話が、眼筋を衰えさせている―画面の見過ぎで近眼になる構図/ 視力復活に必要な、四つの直筋と二つの斜筋―眼筋の“筋トレ”で、徐々に視力は回復していく ほか）/ 第２部 自分でできる眼筋ストレッチ＆トレーニング（眼筋マッサージで眼の疲れをゆるめて、取る！―負荷トレーニングとストレッチ運動・・・
