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オール図解 視力復活眼筋トレーニング 見るだけ速効版 / 若桜木虔 〔単行本〕について

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オール図解 視力復活眼筋トレーニング 見るだけ速効版 / 若桜木虔 〔単行本〕

オール図解 視力復活眼筋トレーニング 見るだけ速効版 / 若桜木虔 〔単行本〕

価格: 1,407円
freeship 発売日:2010年01月28日 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:単行本 / 出版社:青春出版社 / 発売国:日本 / ISBN:9784413109543 / アーティストキーワード:若桜木虔 / タイトルキーワード:オールズカイシリョクフッカツガンキントレーニング,ミルダケソッコウバン 内容詳細:視力を決定づける6種類の眼筋を徹底的に鍛える!速読で眼がよくなった実証!100版を重ねるベストセラーの実践版です!大好評!掛けているだけで眼がよくなる“視力回復カード眼鏡”付。目次:第1章 眼筋を鍛えると視力がアップする、驚きの理由(視力復活に必要な、4つの直筋と2つの斜筋を強くせよ/ 衰弱した眼筋が、眼球を歪ませていた!/ 効果的に眼をよくするための、本書の使い方と注意点)/ 第2章 見るだけで視力復活!トレーニング実践編(眼筋ストレッチ訓練1?16/ 視野拡大トレーニング1?15/ 迷路で視力アップ訓練1?4 ほか)/ 第3章 眼がよくなる習慣!1分間眼筋強化プログラム(視力復活速読法1?4/ 10秒速読プログラム1?2/ 体を使って眼筋トレーニング1?4 ほか)


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