初公開！速読多読術～１日２０冊の本を読むための読書法 前半無料→
続き→http://www.nicovideo.jp/watch/1457525267
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▼ 速読するまえで勝負（速度）が決まる
・ゆっくり読んでもわからないことは読めない＝基礎知識本を頭に入れる
・まずは時間感覚を身につける：１ページあたりの時間を決めて読む
・本を読んで手に入れたい知識を３つ決めて、無駄読みを防ぐ
・会話のように読書を楽しむために著者の性格を推定する
・内容を一発で頭にいれるための目次の読み方
・頭に入れたい本は読み方を変えて５回読む
▼5つの速読を使いこなす
・ページ単位でペースを作れば速読が身につく
・本と目的に合わせて読書スピードを変える、その見極め方法とは？
・１秒速読：１冊５分で読み通す
・３秒～１０秒速読：１冊１５分～６０分で必要な情報をピックアップ
・３０秒熟読：１冊２．５時間でじっくりと読み解く
・朝は視覚速読、夜は聴覚速読と使い分ける
▼１日１０冊以上読むために
・オーディオブックだけで１日３冊を読みきる方法
・読書スピードは朝からだんだん遅くしていく
・休憩するより瞑想を入れて集中力を回復させる
・ジャンルを変えるときには昼寝すると記憶に残る
・最高速で速読するために運動と瞑想、昼寝のベストな組み合わせとは
・速読に役立つサプリなど
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