食べ方 関連ツイート
☆みるみる減量！果物の正しい食べ方☆
・他の食べ物と一緒に摂らない（セロリや胡瓜、緑葉野菜はＯＫ）
・胃が空の状態で食べる
・室温の新鮮で熟した物を生のままできるだけ丸ごと
・朝の最初の食事は果実を好きなだけ
・水分を多く含んだ果物を摂る
・グリーンスムージーにすると減量効果ＵＰ@prettyyyjoshi 2018/04/28 15:05
放射能汚染、農業の工業化、農薬、化学肥料、種、ＴＰＰ、栄養価の低下など問題が山積みのなか、安全で安心、おいしい野菜の選び方、食べ方を説く一冊 真っ当な野菜、危ない野菜 ~「安全・安心・おいしい」を手に入れる賢い知恵~ https://t.co/5ic758Qwq2
@shizen_info 2018/04/28 15:27
ミランダ・カーのチアシードの食べ方 スムージーレシピ作り方 ｜ ビューティーウェイ
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